Triathlon

Le triathlon est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois
épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon
les compétitions.
Associant trois sports d'endurance, le triathlon associe également trois
milieux de pratique :

    * Natation (eau) : généralement en eau libre, c'est-à-dire en dehors de
l'ambiance rassurante d'un bassin de natation avec lignes d'eau et marques au
fond, la natation peut avoir lieu en mer, en lac ou étang, voire en rivière
(dans le sens du courant).
    * Cyclisme (air) : le plus souvent sous forme de contre la montre
individuel, donc exempt d'abri du peloton (chaque coureur doit respecter un
écart de 7 mètres minimum avec le concurrent qui le précède ; les
dépassements doivent être effectués avec un écart latéral de 3 mètres).
    * Course à pied (terre) : il s'agit d'une course de fond sur route ou sur
chemin.

L'enchaînement des 3 épreuves sans pause de la part des concurrents leur
impose, en plus d'être performants dans chacune des disciplines, d'effectuer
des transitions rapides entre chaque épreuve. Les compétiteurs doivent ainsi
enlever le plus rapidement possible leur combinaison de natation à la sortie de
l'eau et enfiler leur casque (obligatoire) avant de sauter -au sens propre le
plus souvent- sur le vélo. Ils doivent de même descendre de manière efficace
de leur monture une fois la partie cycliste effectuée et enfiler le plus vite
possible leur chaussures de course à pied. La rapidité à effectuer les deux
transitions (noté souvent T1 et T2) peut s'avérer déterminante sur des
triathlons courts, en particulier lors de ceux autorisant le drafting : «
attraper le bon paquet à vélo » est alors très important, et une mauvaise
transition peut coûter de précieux efforts pour revenir dans le peloton.

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A savoir ...

En France se déroulait au début du XXe siècle (vers 1920) ce qui peut être
considéré comme les premières compétitions de triathlon. En effet sur les
bords de Marne à Joinville-le-Pont, en banlieue parisienne, « les Trois Sports
», c'est le nom de ces épreuves, ont lieu les dimanches d'été. La natation
est souvent remplacée par le canotage. La convivialité et l'esprit sportif
font de ces épreuves un rendez-vous des amateurs d'efforts combinés. Au début
des années 1940 apparaît à Poissy  toujours en banlieue parisienne, des
triathlons appelés « Course des Débrouillards » puis « Course des touche à
tout ». Le manque d'ambition, malgré la bonne humeur, entraîne la disparition
de ces épreuves.
En 1934, la course des trois sports est à La Rochelle le moment le plus
insolite de l'année. Il s'agit de traverser le chenal à la nage soit environ
200 mètres, de parcourir dix kilomètres à bicyclette, du port de la Rochelle
au parc de Laleu, quartier situé plus au nord, et enfin d'avaler trois tours de
piste, soit 1 200 mètres sur le stade André-Barbeau.
Il faudra attendre mai 1975 pour voir réapparaître aux É.-U. le premier
triathlon moderne à Fiesta Island près de San Diego en Californie. Sur une
distance de 450 mètres en natation, 8 km à vélo et 8 km en course à pied
s'affrontent des Californiens adeptes d'une culture basée sur le multisport et
le fitness.
Mais le grand Big Bang du triathlon viendra d'Hawaii. En 1977 dans le bar « Le
Primo » à Honolulu,John Collins, Capitaine de Vaisseau Vétéran de l'US Navy,
lance un défi aux cadets de la Marine qui viennent de battre son équipe de
Vétérans dans un relais, l'Oahu Perimeter Relay Race. Il leur propose
d'enchaîner 3 épreuves parmi les plus dures d'Hawaii : la Waikiki Rough Water
Swim (3,9 km de natation), l'Around Oahu Bike Race (179 km de vélo), le
Marathon d'Honolulu (42,195 km de course à pied). Le 18 février 1978, 15
candidats s'élancent dans cette folle aventure pour le titre « Ironman »
(homme de fer). Le premier à franchir la ligne d'arrivée fut Gordon Haller en
11 h 46 min 58 s. Ils seront 12 à terminer l'épreuve. Le triathlon a construit
sa légende.
Franchissant l'Atlantique, cette discipline révolutionnaire conquiert l'Europe
du Nord (Pays Bas, Belgique, Allemagne de l'Ouest) en 1981. Cette vague sportive
s'étend à la France, plus précisément par la Côte d'Azur avec Nice en 1982.
Les images « chocs » produites par Antenne 2 révèlent ce sport au grand
public. Certains inconditionnels des activités traditionnelles crient « aux
fous », mais ces sportifs vont créer de nouveaux adeptes.
Le triathlon rompt avec les habitudes, l'enchaînement de ses trois composantes
va à l'encontre de toute logique physiologique. En fait, il sort des sentiers
« battus » que sont les stades et les piscines et porte un label qui peut
paraître mythique : « made in U.S.A. ». C'est ainsi que chaque année se
déroulent à Hawaï les championnats du monde Ironman qui regroupent 1 800
compétiteurs, âgés de 18 à 80 ans originaires de plus de 50 pays. Chaque
année ce sont plus de 50 000 athlètes qui tentent de se qualifier. Le record
de l'épreuve est détenu chez les hommes par le belge Luc Van Lierde en 8 h 4
mn 8 s (en 1996), et chez les femmes par Chrissie Wellington en 8 h 54 mn 02 s
(en 2009). Le record absolu sur une course Ironman est détenu chez les hommes
par Luc Van Lierde en 7 h 50 mn 27 s lors de l'Ironman Europe 1997 à Roth et
chez les femmes par Chrissie Wellington lors du Challenge Roth 2010 en 8 h 19 mn
13 s.
Le triathlon est devenu sport olympique en 2000 à Sydney. C'est la version «
Courte distance » (1500 mètres de natation - 40 kilomètres à vélo puis 10
kilomètres de course à pied) qui est choisie comme support de la course
olympique. Cet enchaînement 1500/40/10 est parfois depuis appelé « DO »
(Distance Olympique) en lieu et place du toujours très usité diminutif « CD
» (Courte Distance). Comme sur la majorité des courses de haut niveau
utilisant de courtes distances (grands prix de D1 en France, manches de coupe du
monde) le drafting, ou « aspiration abri » en français, est autorisé sur la
course olympique : la partie cycliste de la course ne se déroule pas sous forme
d'un contre la montre individuel, et les coureurs ont le droit de profiter de
l'aspiration produite par un concurrent placé devant. En pratique cela se
concrétise par la formation de pelotons.